意味：〜をためる、蓄積する、積み重ねる、（徐々に）高まる・積み重なる
形式：build up + 名詞 / 主語 + build(s) up（自動詞）

ポイント:
・他動詞「〜を少しずつ増やす・蓄積する」と、自動詞「（圧力・渋滞などが）徐々に高まる・積み重なる」の両方の使い方がある。

英文:
(1) I build up my skills slowly.
(2) I build up my vocabulary every day.
(3) She builds up her confidence.
(4) Tension builds up over time.
(5) Dust built up on the shelves over time.
(6) Pressure built up in the team.

言葉・表現のヒント:
skill /skɪl/ スキル、技術
vocabulary /vəˈkæbjʊləri/ 語彙
confidence /ˈkɒnfɪdəns/ 自信
tension /ˈtenʃən/ 緊張
over time /ˈoʊvər taɪm/ 時間をかけて
dust /dʌst/ 埃
shelf /ʃelf/ 棚
pressure /ˈpreʃər/ プレッシャー、圧力

日本語:
(1) 私はゆっくりと技術を積み上げる。
(2) 私は毎日語彙を積み上げている。
(3) 彼女は自信を積み上げる。
(4) 緊張は時間をかけて高まる。
(5) 時間とともに棚に埃がたまった。
(6) チームの中でプレッシャーが高まった。